Sokkal több vagy...
7 lépés önmagadhoz
Ha eddig azt gondoltad nem tudod ki vagy és merre tarta az utad, akkor meginvitállak egy belső utazásra online, ahol végre meghallhatod azt a belső, önmagad hangját, akit talán eddig még te is rejtegettél a világ elől.
Mindannyiunkban van sokszor egy érzés, hogy ezt a mondatot, mintha más mondta volna, ezt a tettet, mintha más csinálta volna, mintha ez nem én lennék.
A 7 napos online utazás alatt ezt szeretnénk körüljárni, különféle módszertanokkal oldani, hogy a nap, nap után, azt érezhesd, igen, már érzem, hogy mit súg a belső hangom.
Mi lenne, ha ráébrednél arra, hogy valóban sokkal több vagy annál, mint akinek eddig hitted, gondoltad magad?
Mi lenne, ha egyedül is ráéreznél a belső hangodra, ha könnyedebben tudnád előhívni magadból a belső megérzéseidet?
Már érezted azt, hogy kevésbé jó a saját bőrödben és...
önmagad változását elindítanád?
Érzed, már egy ideje, hogy egyfajta mókuskerékben vagy, ami folyamatosan csak pörög, de talán már nem is Te vagy, hanem valaki más éli a mindennapokat, talán néha már csak túlélsz, a megélnéd helyett.
Sok és talán egyre több szokásod van, bár sokszor felismerted benne a rokonaidat, a családodat, mintha ezt a mondatomat is a szüleim mondták volna, mintha ebben is a nagybátyámra / nénémre hasonlítanék.
Tudod, néha hozol egy döntést és később rájössz, mintha mások elvárásai szerint döntöttél volna, mintha azért választottad volna azt az utat, mert azt jelölték ki mások a számodra vagy mert elvárták tőled.
7 nap érted, magadért...
önmagad valóját felismerhesd
- A „Sokkal több vagy… 7 lépés Önmagadhoz” egy különleges, 7 napos online program, amely nem megmondani akarja, hogy ki legyél.
- Segít, támogat azon az úton, hogy visszatalálhass önmagad felé, aki talán mindig is voltál és aki ezután lehetsz is.
- Belső utazás, ahol újra találkozhatsz saját érzéseiddel, megérzéseiddel, saját igazságoddal.
- Ahol nem megtanulod elnyomni, hanem megtanulod felszínre hozni azt, aki valójában vagy.
7 nap, amelyben lépésről-lépésre segítek neked abban, hogy rátalálhass a belső hangodra, felszínre kerüljön önmagad, belső lénye.
Online tudsz részt venni a programon, nem szükséges előképzettség, vagy bármilyen tagság hozzá, csakis Te és a készen állsz érzésed.
Itt a cél nem az, hogy más legyél, mint aki valójában vagy. A program célja az, hogy elkezdj végre önmagadként jelen lenni a saját életedben és hallgatni önmagadra.
"A LEA abban segítette a haladásom, hogy minden egyes videó és gyakorlat megerősített abban, hogy az utamon haladok, megerősített, hogy nincs minden veszve. Sőt, egyre inkább a lehetőségeket láttam magam körül, egyre inkább elcsendesedett az elmém és már észreveszem, mikor vezet félre a rémképekkel teli gondolatvilág.
Egyre biztosabb vagyok abban, hogy mi az igazi belső útmutatás, hogy mik az okok, amikor kitartok, bár semmi logikus magyarázata nincs.
Ami hozzáad az élethez és nem elvesz, az csak segítség lehet."
Itt nincsen megfelelési kényszer a családnak, társadalomnak...
Mit ne várj a 7 napos programtól?
A program lényege nem az, hogy majd mi szépen megmondjuk, ki legyél és mit, hogyan kell, kellene csinálnod. Inkább a program abban segíti önismereti haladásod, hogy hallgass a belső megérzésedre, hogyan tudj fókuszálni minderre.
A 7 napos online utazás alatt nem új szerepeket kell felvenned, vagy megjátszanod magad és tökéletesen működni. Az önmagad felé vezető utazás belső munkálkodás, ahol bármit is teszel, bármit is mondasz, az valóban a tiéd lesz, nem felvett más minta, álarc.
Ha a kész válaszokat várnád el, akkor kattints inkább tovább. A program alatt ugyanis lehetőséget kaphatsz különféle irányokkal, hogy elkezdhesd a saját válaszaidat felépíteni, rátalálhass önmagad belső hangjára, lényére.
Amikor megállsz és érzed, hogy megérkeztél Önmagadhoz...
Kinek szól a 7 lépés önmagadhoz?
Jó helyen jársz, ha azt érzed, hogy valamin legbelül változtatni szeretnél, hogy inkább önmagadhoz akarsz közelebb kerülni, és nem eltávolodni attól a személytől, aki igazán Te vagy, vagy éppen lehetsz.
Ha már belefáradtál abba, hogy folyamatosan megfelelj másoknak, külső vagy sematikus belső elvárásaidból is eleged van, amelyeket az évek alatt róttak rád, akkor itt van egy lehetőség. A belső bizonytalanságból ugyanis kikerülhetsz és az "őszinte, tudatos önmagadhoz" felé veheted az irányt.
Lehet, hogy kívülről úgy látszik mindenkinek, hogy rendben van az életed. Lehet, hogy működik a munka, a család, a mindennapi rutin, szokásrendszered. Mégis ott motoszkál benned az a halk, de egyre erősebb belső kérdés „Ki vagyok én valójában?”
Ha készen állsz arra, változtass, hogy higgy már végre magadban. Akkor a 7 napos utazás során különféle szemléletek, önismereti megközelítések, felismerések és vezetett bezsélgetések fognak találkozni egymással, hogy téged támogathassanak ezen az új útadon.
Ha eleged van a kötelezőkből, a kötöttségekből, akkor válaszd a kötetlent, egy olyan támogató teret, ahol gondolkodhatsz akár másokkal együtt magadról, sőt kérdezhetsz nyíltan, kapcsolódhatsz önmagaddal is.
Az a bizonyos motoszkáló kérdésed...
Mi lesz, ha nem tetszik a 7 napos program?
%
garancia
Bizony, teljeskörű garanciát vállalok az általam készített online tartalmakra is. Nincs elköteleződés, nincs elvárás, hogy legközelebb is jönnöd kell. Ha úgy döntesz, hogy mégsem tetszik, nem ezt vártad, akkor visszafizetem a 7 lépés Önmagadért program árát neked.
Az online 7 napos program tartalmazza...
önmagadért
A program élő, vezetett online alkalmakból áll, ahol különböző önismereti és belső fejlődést támogató témák fognak megjelenni.
A program nem egyetlen módszer köré épül. Különféle szemléletek, kidolgozott módszertanok és megközelítések fognak találkozni benne annak érdekében, hogy megtaláld azt, ami számodra működik.
Lesznek beszélgetések, vezetett felismerések, kérdések, belső gyakorlatok és olyan pillanatok is, amelyek teljesen új nézőpontot adhatnak az életedbe, önmagad felismerésébe. Lesz már "AHA" élményed is, ebben biztos leszek.
Viszont minden ember más, más életúttal, tapasztalásokkal, elvárásokkal, megközelítésekkel, szemlélettel, ezért mindenkinek más érzései lesznek a program során és mást fog magának belőle hazavinni is.
Többek között az online videókban szól lesz önazonosságról, belső identitásról. Körüljárjuk a megérzéseket, belső és külső érzékeléseket. A kapcsolatok, visszatérő minták is hangsúlyt kapnak, csak úgy, mint az önbizalom, önértékelés, belső elakadások, belső béke fókuszai.
Lesznek előadás jellegű tartalmak, amely során adott témakört járunk körbe több oldalról, több szempontból.
Az előadások végét vezetett beszélgetéssel zárjuk, vélemény, belső kérdések, egyéb megválaszolatlan kérdések formájában.
Rugalmasan is haladhatsz a saját tempódban is, ugyanis bizonyos ideig visszanézhetőek lesznek a videók egy platformon keresztül.
"A LélekErőnlét Akadémia igazi közösség.
Szeretem hogy a rengeteg egyénileg feldolgozható videón kívül, rendszeresen van online workshop is, ahol először Bea felvezeti a témát, majd közösen mindenki megosztja a gondolatait és tapasztalatait. Így nem csak tőle, de sokszor egymástól is tanulhatunk. Bea nagyon jól vezeti a beszélgetéseket, izgalmas témákat hoz és jó kérdéseket tesz fel. Az utólagos kérdésekre is mindig válaszol, így mindenki úgy érezheti hogy egy közösség részeként is teljeskörű figyelmet kap.
Én mindenkinek szeretettel ajánlom, aki nyitott az önfejlesztésre és új témák felfedezésére akár saját magával, vagy a világgal kapcsolatban."
online videó
módszertan önmagad felé
perces videók átlagosan
Egy kis történetmesélés rólam...
program előadója
Kovácsné Balogh Bea
A történetem röviden, tömören úgy szólna, hogy kis koromban mindig szerettem tanulni és kipróbálni új dolgokat, új élményeket szerezni, innen indult minden ki.
A világot mindig máshogy láttam, mint mások, hiszen számomra a világ nemcsak egy bolygó volt, hanem egy óriási tér telis tele sok-sok izgalmas, felfedezni váró élménnyel, tudással.
Egyszerűen imádtam tanulni és ez a szenvedélyem most is hajt folyamatosan előre. Számos módszertant tanítottam és tanfolyamot vezettem már a vendégeimnek és akik engem választottak. Mindig újabb stratégiai szemlélettel, friss információkkal igyekszem támogatni az emberek életútját, fejlődését.
A módszertani stratégiát, a teljes szemléletemet igyekszem a videók, egyéb tartalom által is átadni valami extrával együtt is, kicsit személyre, kicsit a közösségre hangolva.
Mivel a klasszikus értelemben vett sablonokat kevésbé alkalmazom, így bátran mondhatom, hogy a "7 lépés Önmagadhoz" programon való részvétellel valami mást is fogsz kapni, mint amiket eddig tapasztalhattál máshol.
Több képesítésem is van, amelyet a munkám során napi szinten használok. Közgazdász, életvezetési, business, személyiség mentor, vegyész, Access Bars® Facilitátor, Vaisnava jógamester is vagyok dióhéjban.
Mégis más lesz ez a belső 7 napos utazás, mint az eddigiek...
Mit prédikálok itt neked?
év vállalkozói lét
Ismerem, hogy a vállalkozók milyen kihívásokkal szembesülnek. A változáshoz, folyamatosan fejlődéshez pedig elengedhetetlen a belső munka, a belső önmaguk megtalálása, valódi énjük megőrzése, valamint a kitartás és stratégiai szemlélet. A videósorozat pedig ezt is tudja erősíteni és hozzá tud tenni ehhez.
óra mentorálás
Több ezer óra személyes és business mentorálás van mögöttem és mondhatom, hogy beleláttam már több emberi életbe általa, így a támogatásommal a legjobb énjüket igyekszem kihozni belőlük úgy, hogy eközben önmaguk maradhassanak és jobban figyelhessenek belső útjukra.
tanfolyam készítése
Többször tartottam már workshopot, tanfolyamokat az évek alatt, és a tanítás mellett alkalmazom az általam tanultakat is a nap minden percében. Ezt a széleskörű tudásomat pedig igyekszem megosztani az általam készített videós tartalmakban, beszélgetések során is folyamatosan.
Ha már most is érzed legbelül, hogy...
valami változni szeretne benned
A 7 nap után nem csak kívülről tudsz mosolyogni, hanem belső harmóniád, belső utad láthatóságát követően, felszínre kerül az a belső béke, nyugalom, önmagad valója, ami mindig is ott lehetett benned, csak eddig talán elbújt a világ elől.
A túl sok zajt, a túl sok elvárást, a túl sok alkalmazkodást felválthatja a belső éned kinyilatkoztatása bátorsággal, őszinteséggel és nyugodtsággal karöltve. Ahol már kevésbé az fog számítani, hogy mások mint mondtak, hanem az fog valóban felszínre kerülni, Te ki vagy és Te mit akarsz Önmagad megélésének útja során.
Önmagadnak megadhatod azt a lehetőséget, hogy megmutassa önmaga valóját a legtisztább és legjobb értelemben.
A programmal elkezdődhet egy belső folyamatod, ahol fogsz tudni hallgatni Önmagadra, már nem fog kelleni bizonygatni a tetteidet, a döntéseidet. Egyszerűen, könnyedén fogsz Önmagad tudni lenni.
Rájössz, hogy lehet másképpen is élni a mindennapokat, hogy igenis Te is változhatsz, változtathatsz anélkül is, hogy drasztikus lépéseket tennél mások felé.
"A LélekErőnlét Akadémián a workshopok alkalmával mindig izgalmas, új témákat ismerhetünk meg. Bea szívesen várja mindenki tapasztalatát és megérzéseit. Rengeteg videóanyagot tesz számunkra elérhetővé, így ha éppen nincs workshop, akkor is megismerhetünk új módszereket, amelyek segítenek felfedezni önmagunkat és a hétköznapi történések mögött végbemenő folyamatokat. Mindenkinek ajánlom, aki szeretné megérteni a külsőnek hitt erők és a valódi okok által generált események összefüggéseit."
Eddig azt hitted, hogy...
TE HIBÁZTÁL?
Azt hitted, hogy a belső önmagadat el kell nyomnod, hogy minden jobb lehessen és mindenki elfogadjon, pedig egyértelműen nem. Kevésbé mások élete, elvárásai szerint kell élnünk az életet, hanem tisztán, őszintén úgy, ahogyan a belső önmagunknak a legideálisabb lehet.
Talán ezt hallottad többször és talán még nem mondták neked elégszer, hogy változhatsz, hallgathatsz a belső önmagadra.
Talán senkisem bátorított téged abban, hogy merj tenni önmagadért, merj másabb lenni és ne csak a "mintakövető jókislány" legyél.
Vagy csak azt érezted eddig, hogy önzőség önmagadra figyelni, arra fókuszálni, ami neked, a belső békéd eléréséhez lenne szükség.
A 7 lépés Önmagadért program azért jött létre, hogy kapcsolódhass Önmagadhoz, hogy rátalálhass arra az irányra, megtalálhasd a saját módszered ahhoz, hogy könnyebben, lazábban tudd élni a mindennapokat Önmagad valójának megőrzése mellett.
Nem rontottál el semmit, nem futottál ki az idődből, egyszerűen talán csak most jött el számodra a pillanat, hogy az önmagad keresésén, belső valód megtalálásán dolgozzál.
Egy kis személyes tapasztalat a programokról...
tapasztalat a
programról
"Nagy öröm és még nagyobb támogatás számomra, hogy a LEA tagja lehetek.
Bea tudása, empátiája és rugalmassága ritka képesség, amivel magas szinten járul hozzá, a tagok életminőségéhez.
Témaválasztásai mindig aktuálisak, mintha megérezné, hogy épp mi foglalkoztat az életem bizonyos állomásán. Mivel új módszerek tanulásával folyamatosan képzi magát, sokféle, izgalmas és friss anyagokkal kápráztat el.
Hálás vagyok ezért, és közvetlen, kedves stílusáért különösen."
Előtérbe helyeztél eddig másokat...
Érezted ezt az érzést?
Észrevetted már, hogy sokszor mindenki más érzéseit, igényeit és problémáit hamarabb észreveszed, mint a sajátodat? Hogy sokszor annyira hozzászoktál az alkalmazkodáshoz, hogy már szinte automatikus program van a fejedben, hogy hátrébb sorolod önmagad? Pedig a 7 lépés Önmagadhoz program lényege pont ez lenne, hogy ráébresszen arra, hogy nem önzőség önmagadra figyelni, meghallani belső hangodat. Hiszen nem rossz az, ha felismered, hogy mire van valójában szükséged.
Ezeket még érdemes tudnod...
A PROGRAM LÉTREJÖTTÉRŐL
Az elmúlt időszakban több vendégemnél megfigyeltem, hogy hasonló, vagy ugyanolyan kérdések merülnek fel akár a mindennapok, akár egy-egy kiemelt esemény előtt vagy azt követően. A lényeg azonban ugyanaz, a kérdéskör mindig a saját belső megérzéssel kapcsolatos. Hogy hogyan tudnak a belső önmagukra hallgatni, melyek a megérzések és melyek a szokásrendszerek által vélt érzések.
Innen indult ki az ötlet, hogy elindítok egy 7 napos online programot, amelynek a segítségével nagyobb rálátást kaphatnak a vendégeim és mások is, később csatlakozók, egyszeri programot választók.
Hiszen szeretném, ha az emberek egyre jobban tudnának bízni Önmagukban, és a döntéseiket kevésbé átvett minták hatására hozták meg akár kényszeredetten, akár tudattalanul.
A célom, hogy egyre többen válasszák a tudatos Önmagukat, hagyatkozzanak a megérzéseikre, a belső hangjukra. Hiszen akkor egy jobb, kiegyensúlyozottabb életet is élhetnek ezáltal.
A tudásom, szakmai tapasztalatom minden videómban benne foglaltatik és mindig figyelembe veszem az aktuális hallgatóságot, mikor a videókat készítem. Hiszen előnyös, ha minden résztvevő tud valamilyen módon kapcsolódni is a tartalmakhoz, a módszertanhoz és nem csak egy általános, önismereti program lesz ez is a sok közül.
Kreativitás
Hiszem, hogy az ember a jóra fókuszálva kihozhatja önmagából a legjobbat.
Önismeret
Támogatlak a kérdéseid megválaszolásában és a saját, belső utadon, ha nyitott vagy erre.
Figyelem
Meghallgatom a kérdéseket és hiszem, hogy mindenki tanulhat a másiktól a kérdések, válaszok által is.
Mikre szoktam fókuszálni...
Logikusan felépítve
Ha azt hiszed csak neked lesz...
Ajándékba is adhatod
Bizony, barátodat, szerettedet is meglepheted egy ilyen 7 napos programmal, ahol ő is hallgathat a belső hangjára. Ha úgy érzed, hogy már régóta gondolkodik hasonló programon, de még hezitál vagy éppen nem meri megtenni a lépéseket Önmaga felé, akkor itt egy alkalom.
Az alapfeltétel a nyitottság, hogy érezd magadban, vagy érezze magában a változásra való hajlandóságot. Lenne olyan személy az életedben, akire most éppen tudnál gondolni?
Mert néha nem tárgyakra van szükségünk, hanem egyetlen felismerésre, amellyel új irányt adhatunk az életünknek.
Ha felmerültek közben benned is...
Gyakori kérdések
Ez tényleg online működik?
Igen — a videókat online tudod megnézni, meghallgatni és korlátozott ideig vissza is tudod nézni, akár ismételten.
Szükséges előképzettség?
Nem — aki nyitott, aki szeretne dolgozni önmaga valójának megismerésében, feltárásában, lehetősége van fejlődni, annyi pont elég. Semmilyen előzetes tudás, tanfolyam, képzettség nem szükséges hozzá.
Mindig visszanézhető lesz?
A videók korlátozott ideig lesznek elérhetőek, de addig visszanézhetők. Ezt követően a platformot zárjuk.
Mennyibe kerül?
A 7 napos online program részletes ár információ a program oldalán található.
Mi lenne a tematikája a programnak?
A videós tartalom napról napra lesz elérhető, minden nap +1. Lényegében 2 héten keresztüli intenzív, online videó sorozat meghatározott napokon, amelynek a végén lesz teljes a kép.
Jelentkezés a programra...
Önmagadhoz vezető utazás
Ha készen állsz arra, hogy tisztábban lásd az érzéseidet, jobban érezd magad és tudd nagyobb bizonyossággal, hogy mi a valóban jó neked, akkor jelentkezz a programra.
A 7 napos programot követően könnyebben húzol határokat, őszintébben kommunikálhatsz önmagad és mások felé is. Talán először kezded felismerni, érezni azt, hogy milyen az, ha nem elveszel az önmagadból mások kedvéért, mások hasznáért.
A halogatást választod vagy lépéseket teszel...
Mennyi időd van?
Amennyi időd magadnak szánsz, pont annyi időd van. Bár halogathatod még a döntést, hiszen lehet, hogy a 7 lépés Önmagadhoz program után is ugyanabban az otthonodban fogsz ülni, ugyanoda mész haza, ugyanoda vágysz utazni és talán még ugyanazok az emberek is vehetnek körül. Egy dolog viszont más lesz, benned indul el a változás, hogy már figyelsz Önmagadra.
Ugyanazt a kávét választhatod, de lehet, hogy több tejszínhabbal kéred, lehet, hogy többet fogsz sportolni, mert végre hagytál magadnak időt arra, hogy Önmagad valójával foglalkozz, hogy meghalld, mi a jó neked.
Vagy csak egyszerűen azt mondod, ráérek, talán ez most nem sürgős, hiszen még mosnom kell, főznöm, dolgoznom.. Vajon mennyit foglalkoztál mással, mint önmagaddal?
A 7 napos program után lehet, hogy egyszer csak azt veszed észre: nem elveszett voltál. Csak túl régóta távol kerültél önmagadtól. Ez nem egy végállomás az utadon. Hanem egy új kezdet lehet a számodra.
Válassz 7 lépés Önmagadhoz programot!
7 lépés önmagadhoz
online program- 7 napos online program, amely teljes mértékben az Önmagad belső hangjának felismerésében támogat.
- 2 héten keresztül több napon át, meghatározott napokon lesz a videós, online program, amelyen csatlakozási link segítségével tudsz majd részt venni, melyet e-mailben küldünk ki.
- Többféle nézőpontot is kaphatsz a témáddal kapcsolatban a videó végén, ha bátran felteszed a megválaszolandó kérdéseidet. Persze ez kötelezettségmentes, ha nem teszel fel kérdést, úgy is rendben van.
- Hozzáférhetsz a 7. napot követően az összes, online videóhoz egy felületen keresztül korlátozott ideig.
- Különféle módszereket ismerhetsz meg a 7 nap során, amelyek segítségedre lehetnek az Önmagadhoz vezető út, a belső hang felismerésében.
- A májusi időpontok, minden este 20:00 órakor kezdődnek és az alábbi napokon lesznek: május 20., 21., 22., 23. (szerda, csütörtök, péntek, szombat) + május 28., 29., 30. (csütörtök, péntek, szombat)
- Online folyamatosan lehet csatlakozni, akár útközben bekapcsolódni. A Google Meet eseményen lehet kérdezni és azonnali választ is kaphat a bátor kérdező. A videók azonban ezt követően is elérhetőek és visszanézhetők lesznek.
- 2026. június 15-ig lehet kedvezményes díjon csatlakozni és jelentkezni, azt követően a 7 lépés Önmagadhoz program 79.990 Ft-on lesz elérhető.
- A programon való részvétellel, azaz a fenti összeggel támogatod a Boldogságkör Egyesület munkáját, ezért tudod most, kedvezményes áron igénybe venni.
A továbbhaladáshoz kérjük fogadd el a fenti nyilatkozatokat.
A saját világod is megváltoztathatod...
Több vagy...
Sokkal több van benned, mint azt bármikor is gondoltad magadról. Egy ember is csodákra képes és meg tudja változtatni mások szemléletét, hozzáállását.
A kérdés az volna most már, hogy vajon meddig szeretnéd halogatni, hogy Önmagad lehess? Hiszen lehet, hogy a valódi önmagad talán már régóta rád vár és erre a lépésre, hogy tegyél magadért, a saját életedért, hogy ne csak az időt húzd, hanem lépj a tettek mezejére.
Az online tér ellenére is mély, őszinte kapcsolódásokat élhetsz meg. Lépéseket tehetsz a belső békéd irányába, önmagad jobbik verziója lehetsz úgy, hogy közben alkalmazható módszerekre lelsz. Ezen az úton pedig a legjobb tudásommal igyekszem a program résztvevőit támogatni és segítséggel fordulni hozzájuk.
LélekErőnlét Akadémia
A tudás benned rejlik, mi támogatunk az úton, hogy önmagad legjobb verziója lehess kis segítséggel.
Elérhetőségek
SZOLGÁLTATÁSOK
Jogi információk
